Site Loader

ในช่วงหน้าหนาวแน่นอนอยู่แล้วว่าสภาพอากาศจะเย็นลงถึงหนาว ยิ่งในภาคเหนือก็ยิ่งมีสภาพอากาศที่หนาวจัด จนต้องหาเสื้อกันหนาวที่ขนยาว สวมใส่แล้วอบอุ่นคลายหยาวกัน เวลาที่เราอาบน้ำก็อย่าพูดถึงเลย ต้องอาบน้ำอุ่นถึงจะคลายหนาวได้ ถ้าฝืนอาบน้ำเย็นตอนฤดูหนาวมีความเสี่ยงสูงที่จะทำให้เราไม่สบายได้ง่าย แต่การที่เราอาบน้ำอุ่นก็มีโทษต่อสุขภาพผิวเราได้เช่นกัน จึงต้องหาวิธีการแก้ไขปัญหาผิวแห้งเสียจากการอาบน้ำอุ่น

ไม่ควรอาบน้ำอุ่นบ่อยๆ ควรสลับมาอาบน้ำเย็นด้วย เพื่อเป็นการประหยัดไฟ และดูแลผิวอย่างเต็มรูปแบบ ไม่ให้ผิวแห้งเสียจากน้ำอุ่น

การอาบน้ำอุ่นจะทำให้น้ำอุ่นไปทำร้ายผิว ทำให้ผิวแห้ง แตก เสียได้ง่าย เพราะขาดความชุ่มชื้น วิธีการแก้ปัญหาคือ ต้องหาโลชั่นมาบำรุง ต้องเป็นโลชั่นที่อุดมไปด้วยวิตามินต่างๆ เพื่อไปซ่อมแซมความชุ่มชื้นของผิวที่เสียไป อีกทั้งเราจะต้องดื่มน้ำมากๆ เพื่อที่น้ำจะไปบำรุงผิวของเราได้อีกด้วย หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่นจนร้อนเกินไป ยิ่งน้ำอุ่นมากเท่าไหร่ผิวก็มีความเสี่ยงที่จะแห้งเสียมากขึ้นเท่านั้น

 

Anna Lewis